Đại Thử là tiết khí thứ mười hai và cũng là tiết nóng nhất trong năm, hỏa khí lên tới cực điểm trước khi bước sang mùa thu.
【Tiết khí】 Đại Thử (大暑), khoảng ngày 22/7 dương lịch, là tiết thứ 12 trong 24 tiết.
【Đặc điểm thời tiết】 Đây là tiết nóng nhất trong năm, nắng gắt kéo dài, oi bức khó chịu, mưa bão cũng thường xuất hiện vào cuối tiết này.
【Thầy luận】 Đại Thử vẫn thuộc tháng Mùi, hỏa khí đạt đỉnh trước khi nhường chỗ cho kim khí mùa thu. Thầy hay dùng tiết này để giảng về lẽ cực thịnh sinh suy, người mệnh Hỏa vượng cần cẩn trọng sức khỏe tim mạch trong giai đoạn nóng đỉnh điểm.
【Dưỡng sinh và tập tục】 Nên uống đủ nước, tránh ra nắng gắt lâu, ăn các món thanh nhiệt giải độc, ngủ đủ giấc để tránh kiệt sức vì nóng.
【Lời khuyên của Thầy】 Thầy khuyên đây là lúc nên thu mình lại, làm việc vừa sức, đợi qua đỉnh nóng rồi mới dốc sức cho việc lớn.