Lập Hạ là tiết khí thứ bảy, mở đầu mùa hè, khí trời chuyển sang nóng dần và cũng là mốc đổi sang tháng Tỵ trong lịch tiết khí an Tứ Trụ.
【Tiết khí】 Lập Hạ (立夏), khoảng ngày 5/5 dương lịch, là tiết thứ 7 trong 24 tiết.
【Đặc điểm thời tiết】 Nắng nóng bắt đầu rõ rệt, cây cối phát triển mạnh, nông vụ bước vào giai đoạn chăm bón cho vụ hè thu.
【Thầy luận】 Lập Hạ mở đầu tháng Tỵ, hỏa khí bắt đầu vượng. Người mệnh Hỏa sinh trong giai đoạn này thường được trợ lực mạnh, người mệnh Kim cần xem kỹ dụng thần để tránh bị khắc chế quá đà.
【Dưỡng sinh và tập tục】 Nên bắt đầu ăn nhạt hơn, uống đủ nước, giữ tâm bình khí hòa vì hỏa vượng dễ khiến nóng nảy, mất ngủ.
【Lời khuyên của Thầy】 Thầy khuyên nên tranh thủ khí dương đang lên để triển khai công việc lớn, nhưng đừng quên nghỉ ngơi điều độ khi trời bắt đầu oi bức.