Tiết khí Tiểu Thử (khoảng 7/7) 小暑

Tiết Khí & Lịch Pháp

Tiểu Thử là tiết khí thứ mười một, nắng nóng oi ả bắt đầu gia tăng nhưng chưa tới đỉnh điểm. Đây cũng là mốc đổi sang tháng Mùi trong lịch tiết khí.

【Tiết khí】 Tiểu Thử (小暑), khoảng ngày 7/7 dương lịch, là tiết thứ 11 trong 24 tiết.

【Đặc điểm thời tiết】 Nắng nóng oi bức tăng dần, độ ẩm cao gây cảm giác ngột ngạt, mưa dông bất chợt xuất hiện nhiều vào chiều tối.

【Thầy luận】 Tiểu Thử mở đầu tháng Mùi, thổ khí xen giữa hỏa khí đang mạnh. Thầy hay nhắc học trò mệnh Hỏa hay Thổ sinh vào tiết này dễ có tính nóng vội, cần dụng thần Thủy hoặc Kim để điều hòa tính khí.

【Dưỡng sinh và tập tục】 Nên tránh làm việc gắng sức giữa trưa nắng, ăn các món thanh đạm dễ tiêu, giữ tinh thần thư thái để không sinh cáu gắt trong tiết nóng bức này.

【Lời khuyên của Thầy】 Thầy khuyên giai đoạn này nên làm việc có kế hoạch, tránh dồn sức một lúc để cơ thể có thời gian hồi phục giữa những đợt nóng.

📚 Biên soạn: Thầy Ưng Khiêm (đối chiếu sách cổ học) 🕑 Cập nhật: 06/07/2026 👁 4 lượt tra
← Về Bách Khoa Toàn Thư Mệnh Lý & Phong Thủy

Nội dung mang tính tham khảo văn hóa & học thuật về cổ học phương Đông, không phải lời khuyên y tế, tài chính hay pháp lý. Tra cứu để tìm hiểu, không nhằm mục đích mê tín dị đoan.