Tiết khí Tiểu Tuyết (khoảng 22/11) 小雪

Tiết Khí & Lịch Pháp

Tiểu Tuyết là tiết khí thứ hai mươi, tuyết nhỏ bắt đầu rơi ở vùng lạnh phương Bắc, khí hậu trở nên rét đậm hơn Lập Đông.

【Tiết khí】 Tiểu Tuyết (小雪), khoảng ngày 22/11 dương lịch, là tiết thứ 20 trong 24 tiết.

【Đặc điểm thời tiết】 Ở vùng lạnh bắt đầu có tuyết rơi nhẹ, nhiệt độ giảm sâu, không khí khô hanh, cây cối trơ trụi chuẩn bị ngủ đông.

【Thầy luận】 Tiểu Tuyết vẫn thuộc tháng Hợi, thủy khí tiếp tục vượng mạnh. Thầy hay nhắc, đây là giai đoạn âm khí thịnh nhất trong năm cùng với Đại Tuyết và Đông Chí, người mệnh yếu cần đặc biệt giữ gìn sức khỏe.

【Dưỡng sinh và tập tục】 Nên ăn các món bổ thận dưỡng dương, giữ ấm lưng và chân tay, hạn chế ra ngoài trời lạnh sâu vào sáng sớm và đêm khuya.

【Lời khuyên của Thầy】 Thầy khuyên giai đoạn này nên tĩnh dưỡng nhiều hơn, giữ tinh thần an nhàn để dưỡng thận khí cho cả năm sau.

📚 Biên soạn: Thầy Ưng Khiêm (đối chiếu sách cổ học) 🕑 Cập nhật: 06/07/2026 👁 3 lượt tra
← Về Bách Khoa Toàn Thư Mệnh Lý & Phong Thủy

Nội dung mang tính tham khảo văn hóa & học thuật về cổ học phương Đông, không phải lời khuyên y tế, tài chính hay pháp lý. Tra cứu để tìm hiểu, không nhằm mục đích mê tín dị đoan.